女人天生应该比男人好睡，但偏偏睡不好的女人比男人多，而且付出的健康代价更高，有什么一夜好眠的诀窍？

      最近流行着这么一段话，道出了当今人们生活的尴尬。
     去年我们在外面躲地震;今年我们在家里躲流感。去年没事别呆在家里;今年没事别呆在外面。去年猪是坚强的;今年猪是疯狂的。
    这段话也反映出近期甲型H1N1流感肆虐，带给人们不便甚至恐慌。但只有恐慌往往不能解决问题，怎样做好健康管理，寻求一种健康的生活方式才是人们最需要思考的。

从前常常将管理一词与工作、属下、金钱等相联系，所有这些都是把管理的对象指向外部事物；随着认识水平的提升，人们发现不仅要管理他者，也要对自身进行管理，比如说管理自己的时间，目前，时间管理已经成为管理学的一个新的研究方向，也成为自企业高管到一般白领的努力方向。而近年来，学习保持身体健康越来越提上大多数人的议事日程，人们开始懂得不能在生病以后才讲健康，而是要从平日的点点滴滴做起，因此，“管理健康”或“健康管理”成为了一个新兴的名词。健康管理一般是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程，其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。而我们认为，健康管理的第一步乃是对于情绪的控制。
保持良好的情绪和心性
其实，中国人自古讲究“修身养性”，说的其实就是心性问题，放到现代社会，管理健康也必须从这里做起。因为若没有良好的情绪和心性，就不会有好的健康。有一次在公交车上听两个人聊天，说的是一位老人中风了，原因就是老人平时喜欢较真儿、爱生气，所以血压总是居高不下，终于有一天中风了，彻底倒下了。她们两个的观点是：您都老了，干嘛还这么跟别人、跟自己过不去，到头来不是自己受罪嘛。从科学的角度说，她们的评价是正确的。从理论上来说，当一个人陷入了情绪的恶性循环圈，如果任其自由发展，将使情绪日益恶化，相应器官的问题也日益严重，最终成为不治之症。但是，有些人在陷入情绪的恶性循环圈时，及时醒悟，改正自己的习性，这就有机会跳出恶性循环圈。
“怒伤肝”是中国人都熟悉的常识，而肝伤了脾气会更不好，更容易发怒，这也是大多数中国人都理解的道理。可是这样的生理变化，会让身体走入一个恶性循环圈，肝会因而愈来愈差，脾气也跟着愈来愈坏。环顾身边的许多老人，脾气总是随着年龄的增长而愈来愈坏，愈来愈顽固，最后就出现了和肝相关的疾病。
除了“怒伤肝”会造成肝的问题之外，“思伤脾”则是众多忧郁症形成的原因之一，脾伤了人更容易思，忧郁症的患者，总是爱钻牛角尖。还有“悲伤肺”，是说肺气虚弱的人总是特别容易掉眼泪，就像红楼梦里的林黛玉似的。这些情形不如发怒普遍，大多数人比较不熟悉这些反应，然而这些情绪的反应，也有类似的恶性循环性质。
总之，生气，发作了伤肝，隐忍了伤脾胃，忽略了伤大肠，血气太低时还会造成致命的肺积水。看上去，似乎只要怒气产生了，就无从避免对身体的伤害。然而人总有七情六欲，不可能不生气。因此，唯一可以做的是我们能了解自己生气的模式，尽可能找出减少生气伤害的方法。
“瓶子理论”管理情绪
想象我们的胸中有许多怒气的小瓶子，每一个瓶子对应着我们周围的一个人。当我们对这个人有什么不满意，可是又不好意思明说时，就把这点不满意放进了对应这个人的瓶子里。今天放一点，明天又放一点，等有一天瓶子放满了，你的情绪就达到了饱和，而等到再出现一件小事让你不满时，怒气便到了忍无可忍的地步，于是怒气就发作了。而这时不是只把最后的那点不满发作出来，而是把长期点点滴滴放进瓶子里的怒气，一鼓脑儿全部倒了出来。对方这时常常会出现一脸的茫茫然，暗自纳闷为什么你会因为这么点小事生这么大的气。我们自己则常常在脾气发作到一半时就忘记了生气的真正原因。
这便是大多数人生气的情形，多数情况下怒气的发作都是这种“零存整付”的模式。中国人的儒家思想，教导人们温、良、恭、俭、让的品德，忍让成为美德的一种。人和人相处，总会发生摩擦，大多数的中国人从小就被教导要把许多小的不满隐藏起来，“这怎么好意思说，算了！”是许多人经常在心里嘀咕的。
可其实许多小不满，只要适当的沟通，最多小吵两句，就能化解。这种小吵的争执，对肝的伤害会比“雷霆大火”小得多。充分的沟通，就会把瓶子里的小不满倒掉。学习不再累积不满，是避免生气造成伤害的最好方法。
工作场所和家庭是大多数人的主要生活区域，也是最容易产生怒气的地方，而在这两个场合所面对的对象又都是自己非常熟悉和亲近的人，所以沟通尤为关键。有事就直说，哪怕只是小事，这样才能建立健康的沟通环境。尤其夫妻之间，更要建立“床头吵、床尾合”的默契，才能让大家都减少许多怒气的伤害。
当无法避免的怒气出现后，无论是发作或隐忍或忽略，肝火都会上升，专家建议这时最好能及时的按摩太冲穴，或回家在睡前泡泡热水脚，疏泄肝气。经常发怒的人，则最好天天做这些保养的工作，避免肝火的上升，不但能降低怒气的伤害，更能减少怒气出现的频率。
TIPS：管理情绪三步曲
1.认识情绪
心理学认为，情绪的产生并不是诱发事件本身直接引起的，而是经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起。这就是著名的情绪理论(ABC理论)。例如：因为做了错事便认为自己无能于是感到很自卑。在这里，做错了事就是事件A；认为自己无能就是对这件事的评价和解释B；自卑就是因为认为自己无能而引起的情绪体验C。该理论认为改变你对该事件的解释和评价就可以改变你所体验到的情绪体验。
2.培养积极的心态
要做到两点：一是要明白情绪的产生是一种正常的生理现象，是你的内心需要是否得到满足的外在表现。因此，你需要清楚地认识你的需要是什么？以及你的需要是否是你的能力所及和你的需要是否达到三好“我好、你好、大家好”；二是要善于从负性事件中提取正面信息的，任何事件都会有正负两方面的信息,自卑的人看到的大多是负面的信息，而自信的人看到的大多是正面的信息。
3.面对负性事件要坚持四不原则
不责备：责备会激发对方的自我防御机制，对解决问题无效。而是要清楚地描述这件事并坦诚地表达你的感受和希望。不逃避：只有面对才能成长，厌学、网瘾就是面对负性事件时采取了逃避的策略。不遗忘：越想忘记就越是忘不了,认可负性事件的存在,当下该做什么就做什么去。不委曲求全：委曲求全意指放弃自己的利益来获取某些结果，而不委曲求全是在不伤害别人的前提下保存自己,做自己想做而又能做的事。

健康管理是通过对个人的健康状况以及影响健康的风险因素进行全面检查、监测，并对目前健康状况进行干预，指导健康科学的生活方式及正规对症的医疗保健，以此来提高我们的身体素质。季节交替时节，人体为了适应自然环境的变化，机体免疫力会出现暂时的紊乱期，此时最易受到各种疾病的侵袭，加大致病的风险。因此，在夏秋交替时节，我们要学会如何加强自身的健康管理，提前避免不利因素，以巩固我们的健康。
    治疗阴道炎最忌盲目用药
    很多女性自我保护意识很强，发现自己出现阴道瘙痒或白带异常的现象就认为自己得了阴道炎，不分青红皂白用了药再说。其实这种错误的做法往往是细菌性阴道炎的发病诱因。细菌性阴道炎产生的主要原因是自身免疫功能下降，阴道正常的内环遭到破坏。盲目用药或对阴道塞药，都会对免疫系统造成伤害，导致细菌性阴道炎的发生。细菌性阴道炎的症状为:阴道分泌物呈灰色，像面糊一样黏稠，无脓性分泌物，分泌量不多。分泌物有鱼腥样气味，在性交时或性交后异味加重。有一半的病人可能无症状，即使有症状也多为轻度到中度，个别病人外阴可有瘙痒与灼热感，但症状均比滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎轻。正确的应对方式应该是经过正规医院的明确诊断后针对性用药，通过电子阴道镜检查阴道、宫颈等部位的病变，明确诊断阴道疾病之后，针对不同的致病菌，再选取不同的药物，结合微波、光谱等高科技手段，进行消除炎症的巩固性治疗，并全面增强机体的免疫能力，拒绝疾病的再次侵袭。
    子宫肌瘤可用射频治疗
    子宫肌瘤是妇科的常见病，近年来发病率不断上升，甚至还有年轻化的趋势。子宫肌瘤的典型表现有:月经过多、经期延长、痛经，若肌瘤发生坏死、溃疡或感染，则有持续性或不规则阴道流血；当肌瘤压迫膀胱时，出现尿频、排尿困难、尿潴留等；压迫直肠时可导致便秘、里急后重等，下腹坠胀、腰背酸痛，白带增多。肌瘤伴感染时，白带为脓性，甚至可呈血性；不易受孕；贫血严重时可出现全身乏力、脸色苍白、气短、心慌等症状。传统的治疗子宫肌瘤的方法有两种。一种是药物治疗法，但疗效不是非常确切，有时还会带来严重的副作用，所以现在用得比较少了；另一种则是全子宫切除法，效果虽然明显，但却会给女性的生理及心理带来严重的伤害。由于失去了子宫，女性将不再有月经，而且，雌激素将失去作用的靶器官，整个内分泌系统的运作就会发生紊乱。所以，全子宫切除法会给女性带来很大的危害。目前，在国际上比较领先的技术就是射频微创疗法。它的原理非常简单，在B超成像设备的引导下，将射频针插入股瘤组织的内部，释放出能量，瞬间瘤体组织就会脱水、失活，从而达到治疗的目的。由于不需要开刀，所以，适应证非常广，而且安全性也非常高。更重要的是，它在摧毁肌瘤的同时保全了子宫，可谓是女性的福音。虽然子宫肌瘤癌变的概率比较小，但很容易引发月经异常、压迫周围正常组织、贫血乃至不孕等症状，所以应及时治疗。
    尿道炎易复发简单检测早知道
    不少人对尿道炎的治疗缺乏全面了解，以为消消炎、吃点抗菌素就行了。这是一种非常有害的认识，表面化的治疗虽然可能使症状得到暂时缓解，但离临床治愈的标准相差甚远。
    尿道炎实际上是一种较难治疗的泌尿疾病，一是多病菌混合感染，主要有衣原体、支原体、滴虫、疱疹病毒、念球菌、淋球菌等，决定了简单的抗菌治疗难以收效。二是多器官交叉感染。除了细菌或病毒可引起尿道炎症外，导致尿道炎的致病菌侵入尿道后，常隐伏于尿道内，尤其是后尿道并进入尿道隐窝、尿道旁腺、前列腺及精囊部，也可侵入输精管、附睾及睾丸，引起前列腺炎、精囊炎、附睾炎、膀胱炎等一系列并发症。这决定局部单一方法治疗效果甚微，因此，泌尿医生强调，综合治疗才是防止尿道炎反复的关键。
    此外，平时多留意观察可能出现的症状也是预防尿道炎的重要方法之一。尿道炎的主要症状有尿道刺激症状；尿道口红肿，有脓性分泌物，沿尿道可有压痛等；通过医学检查可发现尿中有多量红细胞、白细胞；专业医生在进行尿道炎诊断时，除了根据病史及体征外，还需将尿道分泌物进行涂片染色检查或细菌培养，以明确致病菌。男性患者若无尿道分泌物，应行尿三杯试验。急性期尿道内忌用器械检查。慢性尿道炎需行尿道膀胱镜检查以便明确发病的原因。有时可用金属尿道探条试探尿道内有无狭窄，必要时行尿道造影。
    能否摆脱ED困扰　关键看如何首治
    ED往往使男子心有余而力不足，情绪低落，丧失信心。对身心的影响远远超过一般人的想象，如果不能正确处理，往往会影响夫妻感情和家庭和睦。
    在我国ED患者的就诊率很低，绝大多数患者默默地忍受着精神上的痛苦，或跟着广告走，偷偷在药房购买一些“壮阳药”治疗，其结果往往适得其反。中医治病讲究辨证论治，引起ED的原因很多，可由某一种原因引起，也可因数种原因共同影响，大多数服用“壮阳药”的患者未能对症下药。
    谢志良主任强调，患了ED，应该到正规医院的专科就诊，千万不要被电线杆上的“游医”承诺所迷惑。因为在正规的医院泌尿或男科，患者不仅会得到医生的尊重，并给予充分的理解和支持，专家还会根据患者不同的情况针对具体病情给予最好的方案进行治疗。ED已不再是不治之症，而是完全可以治愈的常见疾病。而提高首诊成功率正是ED诊疗的关键所在。如果第一阶段的治疗能获得积极效果，患者战胜疾病的信心将大增。因此，患者选择首诊的诊治方案，对提高ED治疗成功率尤为重要。如果疗效不理想，后果可能会很严重，患者受到打击，可能不再相信药物及他们的医生。对此，医生提醒男性，特别是40岁以上的男性，一旦遇到这方面的困扰，就应该及时去正规医院寻求诊疗。
    除胆囊结石不需再破坏胆囊
    近年来，人们饮食结构和生活方式发生改变，胆结石的发病率逐渐升高。办公室一族由于特定的日常工作、生活方式，成为胆结石“攻击”的对象群体之一。一般来说，如果胆囊内出现结石，生长的“小石头”就会随胆汁运动，阻塞胆囊管，使胆汁排出不畅，出现继发细菌感染，形成胆囊炎。有的胆结石还可能会引起胰腺炎，因此患者感到腹部疼痛、恶心呕吐、发热、大小便异常、不同程度的右上腹部胀闷不适、厌油腻、饱闷感。有时，患者甚至会出现胃灼热、嗳气、泛酸及腹胀等消化道症状。一旦发现上述不适，应及时做B超检查确诊，尽快清除这些“定时炸弹”。
    外科医生特别指出，在摘除胆囊结石的过程中可借助腹腔镜与胆道镜，将结石清理干净，同时还可以通过腹腔镜观察术后胆汁回流情况以及腹腔内可能发生的其他病变。通过腹腔镜与胆道镜处理结石时切口较小，基本不会影响腹部皮肤的美观。对于胆囊切除后胆囊结石和胆总管结石复发的患者，可以采用体外冲击波在体外将结石击成粉末或小米粒状，使之随胆汁、尿液排出体外。

）“健康管理不仅‘管’出健康，同时‘管’出财富。”中国医药卫生事业发展基金会理事长王彦峰日前在首届中国健康管理论坛上如是说。
健康就是生产力。一个人的健康是自己的财富，而一个民族的健康则是国家的财富。王彦峰指出，长期以来，人们认为健康投入是一种不增值的“纯消费”，这一观点是不正确的。健康的人越多，ＧＤＰ增加的就越多，医疗费支出就越少。  
中华预防医学会会长王陇德也认为，“健康管理是一种成本低、产出高的战略投入。”以脑血管病为例，目前我国每年用于治疗脑血管病的总费用在２００亿元左右，而预防该病，最重要的方式成本很低而且很简单，那就是树立健康的生活方式。
这次论坛由中华预防医学会、中国健康教育中心、中国医药卫生事业发展基金会、人民网共同主办。论坛的主题是“坚持预防为主，促进全民健康”。

建国60年来，中国的经济得到了长足的发展，人民生活水平得到了极大的改善。随之而来的是新思维、新行业，健康管理行业就是一个充满巨大潜力的新领域。
　　依据欧美国家经验，健康管理的支出要占到医疗总费用的10%。照此算来，中国目前8000亿元的医疗健康总支出当中，用于健康管理的应该达到800亿元才合理。这是个令人垂涎的数字，也是众多创业家和投资人纷纷投身这个新兴行业的重要原因。
　　尽管“健康管理”是个舶来品，在发达国家早就盛行，但有趣的是，这与中国古代的医学理念“上医治未病”恰恰是一致的。
　　有病了才去医院吗？实际上，医院提供的服务十分有限，而且，服务质量堪忧。我们需要的，是把自己的健康真正管理起来，不要等到有了病才想起身体，而是从平日点点滴滴的生活方式改变做起。
　　就中国目前来讲，高智商的人很多，高财商的人也不少，但“高健商”的人并不多。特别是企业家群体，虽然坐拥巨额财富，但健康状况却不容乐观。
　　有调查显示，在企业家群体中，患肠胃等消化系统疾病的占 30.77% ，患高血糖、高血脂以及高血压的占 23.08% ，吸烟和饮酒过量的占 21.15% 。其中，90.6% 的企业家处于过劳状态，28.3% 记忆力下降，26.4% 失眠。他们不差钱，但差健康，差个性化的高端私人健康服务。广大的企业家群体是健康管理行业的一片市场蓝海。而其中35-60岁之间，私营企业主、企业高管、高级金领和文体明星又是健康管理行业的主要服务对象。
　　目前在北京、上海、广州等一些大城市，陆续出现了家庭医生、私人医生等一些新的保健服务模式，但一家好的健康管理企业要做的比这些更全面、更专业、更权威、更高端，比如整合顶级医疗资源、提供优质的健康医疗服务、提供健康全程管理等。
　　举个例子来说，一个客户进来，首先要进行个性化高端体检，如果有病，立即转入专业的三甲医院治疗，对其进行就医方案设计、陪医导诊、预约就医、预约手术、专家会诊，同时还提供专车接送、五星级标准的食宿安排等服务。如果仅仅处于亚健康和慢性病状态，那就进行健康咨询、保健调理，以及日常饮食、运动、生活方式的干预和管理。
　　其实，每个人都需要这样的私人医生和个性化医疗服务，但目前大多数健康管理企业只能选择高端客户。为什么？因为他们重视自己和家人的健康且有能力支付这笔费用（根据服务次数和层次的不同，一年花费大约在6000元-10万元不等）。只有先为他们服务，企业和市场才能快速成长。之后再让健康医疗服务走近更多的人，让健康管理最终成为中国普通大众的日常生活选择。

     近流行着这么一段话，道出了当今人们生活的尴尬。
    去年我们在外面躲地震;今年我们在家里躲流感。去年没事别呆在家里;今年没事别呆在外面。去年猪是坚强的;今年猪是疯狂的。
    这段话也反映出近期甲型H1N1流感肆虐，带给人们不便甚至恐慌。但只有恐慌往往不能解决问题，怎样做好健康管理，寻求一种健康的生活方式才是人们最需要思考的。
    定期体检是健康管理的开始
    亚健康状态已经成为成年人的一种普遍的现象。每年花几百元做个常规体检，是一笔回报率非常高的健康投资。建议30~45岁的人每两年应体检一次，45岁以上的人每年应进行一次。一般体检费用各个医院有不同的标准，参考价见下表。
    每个人还可以根据自身情况，有的放矢地进行具体部位的重点检查。另外，各类人群因工作性质不同，重点检查方面也应有所侧重。
    许多工作需长期保持某种固定姿势，易产生局部疲劳、劳损甚至职业病。现在办公室多采用计算机办公，办公人员容易产生眼疲劳、手臂肌肉和关节酸痛、腰部肌肉酸痛等症状，体检中都需要做相关部位的检查。司机常常是噪声性耳聋、视力疲劳综合症、胃病、颈椎病、前列腺增生的高发人群，同时由于汽车尾气含有多种强致癌物质，会使人体细胞受到损伤，体检中应重点注意对前列腺、颈椎、心脏等的检查。另外，如果工作在灰尘很多的环境，就需要做肺功能检查。常年工作在嘈杂的机器声中，要注意听力检查。有抽烟习惯的人，则应做肺部X线透视或拍片检查。同时，不规律的饮食方式为脂肪肝和肥胖提供了条件，相关人群体检时要特别关注对心脏的检查，以及对高血压、高血脂、高血糖的筛查。
    运动的生活是最美的
    专家指出，最重要的是不要降低身体对抗传染病的能力。运动的生活是最美的，人们必须通过锻炼身体来提高免疫力。在失去生命的代价下，所有工作忙、应酬多的理由，就没有了说服力。和体检一样，锻炼也是人对自己未来的一种健康投资。健身房是个不错的选择，除有专业的教练进行指导外，还有较全的健身及娱乐项目，能够将锻炼的枯燥感降到最小，从而有利于坚持。这样，每年投入1000~3000元购买健身卡、游泳卡等，既可以使自己拥有强健的体魄、旺盛的精力，又能实现健康理财的效益最大化。
    心态与膳食很重要
    人必须和社会相适应，也要和环境相和谐，心理平衡才能更好的做到生理平衡。对人宽、责己严，始终保持平和、淡然的心态，才能给身体健康提供良好的基础。
    另外，越来越多的专家指出，合理膳食对身体的健康作用比定时做运动更容易坚持，效果也比较明显。因此，合理膳食也应当成为我们保持健康必需长期坚持的生活习惯。
    推荐一种“一、二、三、四、五”膳食方法：
    “一”是每天喝一袋奶;
    “二”是摄入碳水化合物250-350克(相当于主食六两到八两);
    “三”指三份高蛋白(每份指：瘦肉50克或鸡蛋一个，或鸡鸭肉100克，或鱼虾100克);
    “四”指“有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱”四句话;
    “五”指每日500克新鲜蔬菜及水果(400克蔬菜，100克水果)。另外，注意戒烟戒酒。吸烟最多一天不超过5支，酒一天最多不超过150克。
    健康是1，其他的财富都是1后面的零，要保持财富的增值，首先要把健康保护好。甲型H1N1流感带给人们恐慌，也给人们带来了改变的机会，让人们正视健康的重要，更加积极地选择健康的生活方式。

        头发高高驻扎在我们身体的最上方，是关系着我们“门面”的大事。身体好不好，通过你的头发就能看的出来；头发好不好，测一测就知道了！你也来测一测吧，免得被头发的亚健康状态给骗了哦。   
　　俗话说“知己知彼”，因此欲了解头发是否处于亚健康状态，那么首先还必须要知道什么是头发的健康状态，头发健康到底有哪些标准。
　　头发健康的标准头发健康的标准一般要从头发的清洁、颜色、润泽、质地等几个方面判断，东方女性头发的健美标准应具备以下几点：
　　1.头发清洁整齐，无污垢、头屑
　　2.头发自然光泽，富有弹性
　　3.头发柔顺，无静电感，易于梳理，无分叉、断裂、打结
　　4.头发无明显脱落，疏密适中，尤其发根要密度均匀
　　5.色泽一致，发根至发梢颜色无差异
　　6.对外界物理、化学等有害因素抵抗力强；头发易于造型，且造型持续时间较长。

就我自己而言，有一下几个因素：
1) 心理因素：上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下《例如‘我中考的前一个晚上和高考的前一个晚上，由于担心会考不好温习不到位啊’》;常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦等等，任何原因引起的睡前过度兴奋都有可能妨碍入眠。(喝咖啡，做运动和大笑)
2) 睡眠环境因素：你睡觉的时候附近嘈不嘈啊(在学校，中学的时候我是住宿生，住大集体宿舍，一间宿舍就8-10人，我宿舍就有个说梦话和打瞌睡的人，每天凌晨2：00-3：00点的时候就开始行动，如果给弄醒了，你就不用再入睡了。在家里，邻居的狗，猫总之会叫的东西都有可能引起你的半性失眠)不过最主要还是你的床和床上用品。
3) 工作环境因素：昼夜生活颠倒的人患失眠最严重。
4) 精神问题因素：有精神病，精神分裂，神经衰弱等等属于精神问题的都有可能引起失眠症。
5) 安眠药和酒精：有一些白领，由于工作压力比较大，有惯性失眠就服用安眠药，长期服用安眠药也有可能导致患失眠症。古人云：举杯消愁愁更愁，这句话是对的，有些人失恋了或者工作失败了就借酒消愁入睡，这是不正确的，酒精会刺激神经，虽然你刚喝醉了是很好入睡，如果中途醒来了，就什么睡意也没了，长期这样也会导致换失眠症。
原创地址：http://www.119sm.com/News/Wc3a4517bbabd5.htm

上海海光医院成立于1986年，是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的现代化医院，患了血管瘤，该到哪里治疗好呢?现在向你推荐在全国血管瘤领域享有盛誉的和拥有治疗血管瘤领先技术的上海海光医院。因为该医院始终以：“一切为了血管瘤患者的健康”为经营理念，经二十多年的努力建设，形成了以治疗血管瘤为特色的品牌医院，设有皮肤科、小儿血管瘤科、血管瘤外科、90锶治疗室、口腔科、中医科、外科、医学检验科、医学影像科等科室，该院集聚了一批临床经验丰富的核医学科、皮肤病科、血管瘤外科、外科等医学专家，在治疗血管瘤方面积累了丰富的临床经验，拥有中国原子能科学研究院定制的90锶治疗系统三组，并首创超导消融技术，能根据血管瘤病情提供多样化、人性化、全方位的治疗方案;已经为全国各地慕名而来的数万例患者解除疾苦，深受患者及家属好评!
上海海光医院治疗血管瘤，尤其对小儿血管瘤，选用了国内外临床最佳的治疗方法，通过皮肤血管瘤的克星90锶来治疗血管瘤3002利用核素90锶源能释放出0.53兆电子伏的β光线为带有负电，质量很少的电子流，其电子与浅层 (1-4 毫米)物质碰撞，可产生最大的电离作用，β光线作用于血管瘤内皮细胞产生电离从而使血管瘤吸收，血管瘤组织微血管逐渐乳化、凝固，收缩，增生组织细胞分裂速度减低、停止，最后消失。90锶β光照射至皮下的有效深度仅3-4毫米，对瘤体有恰到好处的治疗作用，因血管瘤的内皮细胞对β光线有聚集作用，并充分吸收，所以对深部正常组织无任何损害，经数万例患儿临床实践证明，98.5%以上的毛细血管瘤都能达到治疗无痛、无创伤、不吃药、不打针、愈后不复发，无疤痕，对小儿健康无任何不良影响。
原创地址：http://www.xhxgl.cn/